quarta-feira, 15 de maio de 2013
Sexto dia
Diário de Bordo, ontem, infelizmente comi. Uma folha de couve, broto de feijão e um punhado de um legume que eu não tenho certeza do que era direito mas não miei, pensei muito em fazer, porém coloquei essa vontade no potinho de culpa e não fiz. Sim, eu sei, supostamente era para ser um jejum mais tá virando uma dieta de baixa calorias e eu não posso me acostumar a miar de novo. Só em caso muito extremo, apenas.
Para compensar essa burrice na hora do almoço, corridão espetacular. 14km em 1 hora! Quase morri na rua e apesar de quando fui me pesar os números tenham sido tão cruéis: 68.45 fucking quilos, to bem, acho que perdi uma média de 3 quilos. Ta em um ritmo meio devagar quase parando demais mas não vou parar vou continuar por dias indeterminados, quer dizer, até eu chegar aos 58 quilos.
To de NF tem umas 20 horas e hoje vou almoçar na casa de uma amiga minha. Torta de legumes feita de massa light, já estou na dúvida se devo ou não miar. Não miar por que é horrível, vou tá na casa da minha amiga e vou correr 2 vezes hoje e miar por que já estou gorda demais para adicionar mais gordura nesse corpo redondo que me foi dado.
terça-feira, 14 de maio de 2013
Quinto dia
Quinto dia foi sucesso. FINALMENTE!
Corri 2 vezes, tudo bem que na segunda foi bem tranquila fui correr com uma amiga minha que não corria a um tempinho então eu que fui guiando nossa corrida. Sendo que quando eu corro com alguem gosto de ser guiada por pessoas com ritmo mais rapido que o meu por que ne? Preciso me esforçar ao maximo.
Tudo bem que no fim da noite eu cheguei em casa e tinha uma salada linda me esperando com queijo de bufalo, tomate seco e várias coisas gostosas e saudaveis e eu não resisti e comi. Porém enquanto eu comia lembrei o quão calorico são essas porcarias por mai que estejam na salada e tive que miar ela toda que foi bom por um lado que eu fiquei muito fraca depois, cai na cama e dormi direto.
Hoje acordei e senti que minha pança ta começando a diminuir mas to evitando me olhar no espelho e ficar me comparando, mente é uma coisa muito perigosa faz até a gente vê coisas que na verdade não estão lá.
Animação voltou a me fazer companhia, to feliz por isso. Hoje vou tentar não ingeri nada solido, tenho que parar de miar de verdade.
segunda-feira, 13 de maio de 2013
Quarto dia.
Bom, quarto dia foi como eu esperava.
No almoço do dia das mães todo família inteira reunida, aquela gritaria, risos, convidados impertinentes e muito bacalhau. Bacalhau de 2 jeitos diferentes e salada. Almocei e me senti um boi porém não o suficiente para miar, ainda bem. Fiquei pensando que minha mãe fez aquela comida com todo amor e todas essas coisas e me senti um pouco mais "desligada" desse jejum. Tudo bem que hoje eu to bem arrependida dessa decisão ridícula baseada em sentimentos bem passageiros.
Durante a noite fui encontrar 2 amigas e claro tive que fumar um hx e depois fomos ao koni comer. Até que fingi bem comi só 5 peças de salmão e uma agua, pensei em miar lá no Koni mesmo mais infelizmente minha amiga foi me acompanhar ao banheiro. Ai cheguei em casa com uma larica monstra e comi várias rosquinhas com leite quente, iogurte grego e uma fatia de melão e fui dormir antes de devorar mais alguma coisa.
Sabe não vou encarar esse dia como uma derrota completa, foram só 24 hrs perdidas mais tenho que continuar firme. Pelo menos ontem eu consegui correr 12 km e hoje vou tentar fazer esse percusso pelo menos 2 vezes e sem ingerir nenhuma caloria.
Vou fazer isso essa semana toda até porque no sábado tenho uma viagem marcada para chapada com algumas amigas e isso envolve: cachoeira e biquíni. Então assim preciso perder 1 kilo por dia e só correndo 2 vezes ao dia eu consigo essa façanha.
Essa imagem é para me motivar apenas 2 messes, 60 dias, 8 semanas. Bora, bora!
sábado, 11 de maio de 2013
Segundo e terceiro dias.
Segundo dia também foi mais tranquilo que o primeiro só teve 2 problemas : eu não corri e bebi bebidas alcoólicas. Mais ontem foi um dia interessante, o imbecil do F me procurou de novo e apesar de ter prometido para mim mesma que não iria mais atender nem responder ele, ontem eu respondi e para minha ~surpresa~ é lógico que ele achou que eu iri largar tudo e todos para encontrar com ele, na hora que ele quisesse. Um dos piores defeitos do ser humano é ser prepotente, se achar algo que com toda certeza do mundo não é, e sabe, pensei até me ser grossa e mandar ele nunca mais me procurar mais fiz melhor que isso, utilizei a tática de formula de forno semi aquecido com ele e funcionou. Espero que algum dia ele releia nossa conversa e sinta vergonha de si mesmo e entenda que nunca mais ele vai sentir meu cheiro, nem implorando de novo.
Terceiro dia foi muito difícil. Sábado, almoço em família, na mesa, todo mundo junto. Não podia dizer que tava de jejum de novo até por que minha irmã, que sabe de muita coisa da minha vida, deu um show que me irritou muito falando sobre anorexia. Eu sei que ela tava falando só para me irritar e sinceramente ela conseguiu mas nem falei nada, não me dignifiquei a dizer uma palavra sobre esse assunto. Mais eu comi, e tive que miar tudo. Tive que miar até o estomago dor e eu me sentir sem força para nada tava fraca e dormir a tarde inteira. Odeio miar, tem mais de 1 ano que eu faço isso e eu odeio. Odeio a sensação que me dá depois, odeio o processo, mais gosto da sensação do vazio vai entender isso.
Não sei se posso contar como NF por que eu comi, por mais que tenha miado eu comi. Porém vou continuar contado, amanha é dias das mães e vai ter outro almoço familiar já vi que vou ter que miar de novo, mais antes isso do que continuar rolando poço abaixo.
quinta-feira, 9 de maio de 2013
domingo, 5 de maio de 2013
Dada a largada de novo
Ok, hoje é Domingo e aqui estou entrando de novo no meu jejum. Só que dessa vez com diferencial, meu foco é sim emagrecer o máximo de quilos possível. Isso por que ontem tive a infeliz ideia de comprar uma calça jeans, sendo que, eu estou inchada e gorda. Obvio que foi uma ida ao inferno invés de ida ao shopping primeiro vesti uma calça 38 (meu numero original) não passo direito pela minha perna, não quis nem puxa e força por que isso é pior que humilhação ou você entra ou não entra, isso de ficar alargando a calça para entrar é coisa de gorda. Pedi uma 40 rezando para ficar larga e não, entro perfeitamente.
Comprei. To obesa preciso ter noção disso toda vez que veste a merda da calça e saber que ela é 40. Depois disso fui embora muito triste e decidi que sim vou voltar a fazer meu jejum, so que dessa vez sem pensar em elevação espiritual ou qualquer coisa do tipo. Vai ser por puro emagrecimento sim, vou me pesar todo dia e vou correr também.
Chega sabe? Em fevereiro eu vestia 36 de boa. Hoje 38 fica pequeno. Rolei, literalmente até o fundo do poço e vou sair de lá voando.
sexta-feira, 3 de maio de 2013
4° e ultimo dia.
Estou revoltada. Estou revoltadissima. Estou incrivelmente com raiva. De mim, dos meus pais, dos meus amigos e claro dos filhos da puta.
Tudo dando certo sabe? 4° dia, tinha levantado e corrido e na hora do almoço iria comprar as coisas necessárias para fazer meu suco cheio de vitamina, só que não. Minha mãe foi me buscar no trabalho para um "almoço em familia" logico que não era em casa, tinha que ser na rua. E claro, bem no meu restaurante onde meu prato favorito é um joelho de porco maravilhoso. Óbvio que eu não comi mais eu tava 3 dias completos sem comer nada então só o cheiro de comida estava fazendo meu estomago roncar e vê um dos meus pratos prediletos seria realmente um belo teste para dominar minha mente, porém estava disposta a passar por isso.
Falei em alto e bom tom para todos da mesa ouvirem que so iria tomar suco de laranja por que estava de jejum, fazendo uma limpeza espiritual e corporal e que não colocaria a perde os 3 dias sem comer por causa de um almoço. Rebuliço na mesa meu pai como sempre falando que eu ia ficar doente, minha irmã rindo e minha mãe enchendo o saco e eu começando a me irritar por que a limpeza é minha e eu fico o tempo que eu quiser sem comer, realmente ninguem tem nada com isso. Fui obrigada a tomar uma sopa de ervilha com espinafre enquanto eles se deliciavam com trutas ao molho de espinafre e meu pai se acabando em um negocio de salsicha, super desnecessário.
Se não fosse o suficiente minha amiga que sabe um pouco dos meu problemas me chama para tomar um café no fim de tarde lá na Kopenhagen e me pede uma porção de minis pães de queijos assados na hora mais nem fiquei com tanta vontade, realmente você desenvolve muito seu auto controle fazendo jejum, você tem o poder sobre sua mente. Mais na hora ela fico falando como se eu fosse uma doente e que não é saudavel isso, que eu deveria procurar um psicologo e aquilo foi me dando um nervoso ai eu peguei meu celular para desviar minha atenção, tinha nele uma mensagem do F, sendo que desde da noite anterior
estavamos em comunicação por que supostamente ele gostaria muito de me encontrar de novo. Naquele momento fiquei feliz por que conseguiria com aquilo rapidamente mudar de assunto.
Humanos, se não fossem tão nojentos poderiam ser cachorros.
Trocamos alegres e fofas mensagens quando não mais que de repente ele não mais me respondeu. Quer dizer quando eu mandei " então nos vemos mais tarde ne?" fui para casa e me arrumei para encontrar outra amiga e minha irmã. Ele não mais respondeu e isso, como sempre, me abalou muito. Por que me procura? Por que fingi que quer me encontrar até horas antes e depois some? Não tem um tanque de roupa suja para lavar? Qual o seu problema? O que você ganha com isso? O caminho para você tomar no meio do seu cu é muito longe? que tal um atalho?
E ai eu comi. Metade de uma pão sirio com umas pastas arabes e meio quibe frito com queijo derretido dentro. E uma cerveja por que eu precisava me acalmar.
Bom 4 lições muito importantes eu aprendi primeirra: é possivel ter poder para controlar meus impulsos e pensamentos. Segunda: não contar para mais ninguem quando voltar a fazer meu jejum. Terceiro: Uma nova utilização da velha tática de forno aquecido, você corre atrás algumas vezes e depois se queima totalmente pra nada. E quarta: Mais um nome adicionado a minha lista de não atendo e não respondo mais.
Vou começar de novo no Domingo meu jejum, sabado marquei de lanchar com uma velha amiga. Que burrice a minha...
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