sexta-feira, 11 de outubro de 2013

week 3 - quinta.


Ontem eu fiz uma uma pequena loucura, tomei 12 laxantes e sofri como um cão, passei a tarde na cama e no banheiro, sofrendo muito. E achando que ia consegui completar meu NF perfeitamente, porém essa vida adora me fazer de palhaça, e eu esqueci por completo que ontem era o aniversário do meu pai, não que era aniversário, mais que ia rolar a comemoração pelo aniversário.

Ai foi toda família jantar em um restaurante que tem uma massa, DI-VI-NA, e eu fiquei na salada com melão e manga. Tá ok, admito, comi a entrada berinjela picada, e uma tipo masa de pão seca e assada junto.

Ontem não tive condições de fazer exercícios, e comi umas 200 ou 300 calorias, não sei quantas caloria tinha naquelas massinha de pão assada e nem na berinjela. Um dia perdido ao meu vê, e o pior que é hoje que começa a minha verdadeira saga, por que daqui a pouco minhas tias estão chegando e até domingo são muitas refeições juntos.

Café da manhã no sábado e domingo: só fruta e suco
Almoço de hoje e domingo: nada de carboidrato, só proteína.
Almoço de sábado: a menor porção possível, e sem carboidrato.
Jantar de hoje e sábado: só fruta ou salada.

Não posso dormir mais no ponto, não existe mais amanha. Já estamos na metade do 10° mês do ano e a ultima vez que estive realmente perto da minha meta foi no carnaval, apenas 2 quilos de distância, é agora ou fim do ano vou tá chorando como ano passado por não ter conseguido mudar meu corpo. E sério, depois de tudo que eu passei por causa disso esse ano, compulsões, não comer, fazer exercícios, culpa, e todas essas coisas, eu não posso terminar esse mês estando tão longe como agora.

É por mim, minha felicidade, é pelo meu futuro que eu to fazendo isso.